자세한 풀이
요가를 하며 몸을 늘였다면 굳어 있던 생각이나 관계를 부드럽게 풀고 싶은 마음이 크다는 뜻이에요. 균형을 되찾고 나를 돌보는 시간을 갖고 싶은 바람도 함께 비쳐요.
동작이 술술 되며 편안했다면 마음의 여유가 생기고, 몸이 뻣뻣해 아팠다면 무리하지 말고 조금씩 풀어 가라는 쪽으로 읽어요.
꿈풀이로 보면
꿈풀이로는 몸을 늘이고 숨을 고르는 꿈을 마음의 균형을 되찾는 신호로 읽어요.
왜 이런 꿈을 꾸었을까요?
굳어 있던 생각이나 관계를 부드럽게 풀고 싶기 때문이에요.
오늘 해볼 작은 일
오늘 자기 전 오 분 동안 목과 어깨를 천천히 늘이며 숨을 골라 보세요.
상황별로 달라지는 꿈풀이
꿈속 장면이 조금만 달라도 풀이가 바뀌어요.
